Как я завязал с алкоголем

Дружил я с алкоголем 20 лет. И эффект мне нравился, и болел я от него не очень. Поэтому многие приятные события прошли при его участии. А про тонизирующий эффект при всяких путешествиях, стройках, гулянках и говорить нечего. Но сейчас уже больше года не пью, и не тянет. И вот как это получилось.

Continue Reading

Книги о счастье. Личный рейтинг.

Когда читаешь книги о счастье, ощущение счастья в организме увеличивается, автор ведь дает разумные советы, и ты собираешься им следовать, и, значит, впереди будет все больше и больше счастья. Как говорил герой одного индийского фильма

Continue Reading

Счастье настоящего

Как я определил в статье «три времени счастья», счастливый человек в настоящем испытывает удовольствие от всех органов чувств, радость от общения с окружающими, чувствует сексуальное возбуждение, восторгается чудесами природы и произведениями искусства, с энтузиазмом берётся за любое дело, любит жизнь и при этом остается спокойным и умиротворенным.

Для начала хочу покаяться.

Continue Reading

Счастье прошлого

Как я определил в посте «три времени счастья», счастливый человек чувствует удовлетворение от прожитой жизни, имеет чистую совесть, ощущает чувство выполненного долга по отношению к своим семейным и гражданским обязанностям, а еще лучше — гордиться своими свершениями.

Счастье прошлого, несмотря на внешнюю простоту, таит в себе много подводных камней. Кажется очевидным, что прошлого не изменить, оно осталось в памяти свидетелей, в фотографиях, письмах и прочих материальных носителях.

Continue Reading

Счастье будущего

Счастье будущего – это самый виртуальный вид счастья. Будущего нет, еще ничего не случилось, нет никаких материальных свидетельств о будущем, оно находится целиком в нашей голове. Счастье будущего целиком в нашей власти.

Как я писал в прошлой статье, счастливый человек смотрит в будущее с надеждой и оптимизмом, с уверенностью в себе, с верой в успех и помощь высших сил.

Начнем с оптимизма.

Continue Reading

Три времени счастья

Как солнечный свет состоит из множества цветов, так и счастье состоит из множества ощущений. Чувствовать счастье можно и обнимая любимого человека, и катаясь на лыжах, и кушая торт, и занимаясь йогой, и готовясь к новому году, и даря подарки, и грустно смотря в окно, и перебирая фотографии, и читая книгу, еще многими-многими способами. Трудно улучшать все сразу, надо как-то упорядочить это множество.

Continue Reading

Пост №1. Как я дошел до жизни такой

К 39 годам я имею прекрасную жену, прелестных дочерей, дом, машину, неплохую работу и в связи с этим ощущаю нечто вроде кризиса среднего возраста: «Ну вот достиг, что дальше? В чем смысл моей жизни? Чего я хочу?».

Continue Reading